콤부차 효능 11가지
회사나 육아 등으로 몸도 마음도 여유롭지 못한 바쁜 날들을 보내고 있습니다. 이럴때 면역력 등 건강을 오랫동안 유지하기 위해 콤부차를 드셔보시길 권해요 오늘 알려드리는 콤부차 효능과 부작용, 콤부차 1일 권장량과 마시는법을 통해 건강에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하셔서 건강을 재충전하는 시간을 가져보시길 바랍니다. 콤부차란 홍차나 녹체에 효모균, 설탕, 박테리아(유익균), 식초를 넣어서 만든 달콤한 발효차를 콤부차라고 부릅니다. 미국에서는 일찍부터 다이어트에 좋다는 것을 알고 있어 유명 배우인 미란다커와 레이디가가, 그리고 이름만 들어도 아는 진시황도 이 콤부차에 빠졌다고 합니다. 보통은 노란색이나 주황색을 띄며 약간 신맛이 나는데 이 차를 만들기 위해 설탕 이 섞인 홍차나 녹차에 유익균과 효모균의 공생 콜..
카테고리 없음
2023. 8. 24. 21:30