신장에 좋은 음식 34가지
회사나 육아 등으로 몸도 마음도 여유롭지 못한 바쁜 날들을 보내고 있습니다. 이럴때 신장 건강과 면역력 등 건강을 오랫동안 유지하기 위해 포도와 산수유, 검은콩 등을 드셔보시길 권해요 오늘 알려드리는 신장에 좋은 음식과 신장을 위한 음식들을 먹어야 하는 이유을 통해 건강에 좋은 음식을 꾸준히 섭취하셔서 건강을 재충전하는 시간을 가져보시길 바랍니다. 신장에 좋은 음식을 먹어야 하는 이유 신장은 몸속의 정수기라고 불리며 몸속에 혈액을 걸러주고 노폐물을 제거하는 중요한 역할을 담당하고 있습니다. 이러한 신장에 역할덕분에 우리의 몸상태를 일정하게 유지할 수 있는 것임, 신체에서 중요한 호르몬 생성에 관여하고 있습니다. 신장은 체액 균형 조절, 혈압 균형 유지에서 중요한 역할을 담당하고 있는 장기입니다. 신장을 ..
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2023. 5. 31. 22:00