갑상선암 증상 알아보기

회사나 육아 등으로 몸도 마음도 여유롭지 못한 바쁜 날들을 보내고 있습니다. 이럴때 필요한 갑상선암 증상과 원인, 예방법, 치료방법, 수술 후 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 이러한 포스팅을 통해 컨디션 관리에 신경쓰시고 증상 완화에 집중하셔서 건강한 한해 보내시길 기원합니다.

 

 

갑상선암 원인 4가지
1. 갑상선암 증상 원인 - 비만
고칼로리 음식이 비만을 만들고 최근 연구에서 비만이 갑상 선암의 발생 위험도가 높다고 합니다. 갑상선암은 대부분 증상 들이 초기에 잘 나타나지 않기 때문 에 초기 발견을 위해서 평소 내 몸을 잘 알고 신경 써서 살펴보는 습관을 들이는 게 좋고 혹시라도 결절이 의심된다면 정기검진을 통해서 갑상선 부위를 확인하는 것이 좋습니다.

 

갑상선암 증상

2. 갑상선암 증상 원인 - 방사선 노출
현재까지 가장 잘 입증된 것은 방사선 노출입니다. 방사선에 갑상선 세포가 노출된 경우와 세포 성장의 불균형을 만들어 유전자 변이가 발생하고 이로 인해 암이 발생한 경우를 칭합니다. 대부분 소아에서 방사선에 의한 갑상선암이 발생하게 되는데 소아의 경우 갑상선 세포의 분열이 왕성하기에 방사선 발암 작용에 민감하게 반응한다고 합니다.

 

 

3. 갑상선암 증상 원인 - 호르몬 요인
남성보다 여성이 많이 발생하기에 갑상선암과 여성 호르 몬, 생식 요인과의 상관관계가 있다고 보고됩니다 그렇지만 증 거가 대체로 미약하고 연구 결과 들이 일치하지 않습니다.

이 전 자료들을 모아 분석한 결과는 최근의 연구에서 인공 임신 중절이나 첫 출산했을 당시 나이가 많을수록 미약하지만 유 의미하게 갑상선암의 위험도를 높이고 경구 피임약도 위험도를 조금 증가시키는 것으로 나타났습니다.폐경 후에는 여성 호르몬제 보충요법은 갑상선암 위험도를 높이지 않았습니다.

 

갑상선암 증상

4. 갑상선암 증상 원인 - 유전적 요인
가족성 질환이나 증후군이 있을 경우 갑상선암 발생이 증가하며 가족성 수질암 증후군이라고 합니다. 부모, 형제, 자녀에게 갑상선암 중 유두암이 있는 경우에는 갑상선 유두암 발 생 위험이 4~10배까지 높다고 합니다.

우리나라의 경우 분 화 갑상선암의 약 10%에서 가족력이 있는 것으로 보고되고 있습니다. 갑상선 수질암 이외에도 갑상선암은 분명한 유전적 요인이 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만 가족 중 갑상선암 환자가 있을 경우 모두 검사를 받아야 하는지도 밝혀지지 않았습니다.

 

 

갑상선암 증상 5가지
1. 갑상선암 증상 - 목에 혹이 생김
목에 덩어리가 걸리면 처음에는 무언가가 걸리는 것처럼 느껴질 수 있지만 덩어리가 커지면 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 따라서 삼키려고 할 때 목에 덩어리가 느껴지거나 인후통이 느껴진다면 최대한 빨리 병원에 가서 초음파 검사를 받는 것 이 좋습니다.

 

갑상선암 증상

2. 갑상선암 증상 - 쉰 목소리
갑상선암은 목소리 손실과 악화를 유발할 수 있다고 합니다. 이러한 증상이 있으면 감기에 걸렸다고 생각하기 쉽지만, 암이 자라면서 주변 조직과 신경을 압박하면서 많은 사람들이 다른 목소리나 쉰 목소리를 냅니다.

3. 갑상선암 증상 - 추위를 심하게 느낌
신체의 갑상선 호르몬 수치가 감소하면 신체의 전반적인 신진 대사가 느려지고 개인의 에너지 수준이 감소합니다. 이것은 신체가 온도를 유지하는 데 필요한 열과 기본 대사율이 크게 감소한다는 것을 의미합니다. 그렇기에 추위를 심하게 느끼는 증상이 나타납니다.

 

 

4. 갑상선암 증상 - 호흡 이상
운동을 하지 않아도 기침 이나 숨가쁨과 같은 증상이 나타난다면 암이 기도를 압박하고 있을 가능성이 높습니다. 갑상선암의 초기 단계를 경험하는 대부분의 환자는 비정상적인 호흡을 하게 됩니다.

5. 갑상선암 증상 - 급격한 체중 변화
갑상선암은 치료하지 않으면 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다. 질병이 진행되고 있다는 신호 중 하나는 급격한 체중 감소이고 다른 하나는 체중 증가입니다. 사람의 신진대사는 갑상선암으로 변화하여 체중이 증가할 수도 있습니다.

 

갑상선암 증상

갑상선암 예방법
생활 습관과 식습관을 조절하고 충분한 수면과 규칙적인 운동을 하는 것이 중요합니다. 양배추, 버섯, 마늘과 같은 항암 효과가 있는 음식을 섭취하는 것도 좋습니다. 요오드가 함유된 해조류는 소량(적당히) 섭취하는 것이 좋으며, 30세부터는 갑상선 초음파 검사가 필요합니다. 40세 이후부터는 정기적인 검진을 받는 것이 좋습니다.

갑상선암 치료 방법
갑상선암 증상은 다른 암들과는 다르게 수술만으로도 완치되는 확률 이 높다고 알려져있습니다. 실제로 갑상선암의 사이즈가 작으면 갑상선의 반절만 절제해도 아무런 문제없고 시술 후 완치율도 무척 높습니다.

 

 

수술적 치료
갑상선암을 초기 단계에 발견하면 통상적으로 한쪽 갑산성만 제거하고 예후를 지켜보게 됩니다. 하지만 시술 중에 예상보다도 전이가 크게 되어 있고 몇몇의 암 이나 림프절 전이, 주위 조직의 침윤 등이 발견되면 나머지 갑상선까지 없애는 경우가 있습니다.

갑상선 절제술은 시술 후 방사성 요오드 치료로 효과를 극대화하고 시술 후 추적검진을 통해 재발하지 않게끔 관리하는 게 갑상선암 치료에 중요합니다.

 

갑상선암 증상

갑상선암 수술 후 회복기간
갑상선이 착한암이라고 불리기는 하지만 수술 후 완치까지 1년 이상 걸립니다. 재발위험성도 높기에 3~6개월 간격으로 호르몬 검사를 하며 관리를 해야 합니다. 통계에 따르면 갑상선암 수술 후 회복기간 1년동안 20%정도가 다시 갑상선암이 재발하는것으로 나타났습니다.

갑상선암 수술비용
갑상선암 수술은 대부분 3박4일 정도의 입원을 하게 됩니다. 대학병원에서 수술을 할 경우 갑상선암 수술비용은 약 200만원에서 250만원 정도가 나오게 됩니다. (의료비 지원을 받아 산정된 대략적인 비용입니다)

갑상선 호르몬 억제 요법
갑상선 호르몬제는 시술 후 갑상선 호르몬을 보완하는 기능을 해 갑상선암 증상이 재발을 막아주게 됩니다. 갑상선 호르몬은 식품에 따라서 흡수율이 다르기 때문에 흡수가 일정해지도록 공복에 드시는 게 중요합니다. 약물 복용 시 중요한 것은 다른 약(비타민, 철분, 칼슘, 위장보호 등)과 같이 복용하게되면 흡수율 이 낮아지기 때문에 주의하시길 바랍니다.

 

 

갑상선암 수술 후 좋은 음식
1. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 검은콩
블랙푸드 하게 되면 가장 먼저 떠올리게 되는 식재료가 바로 검은콩입니다. 검은콩은 땅에서 나는 소고기라는 별명처럼 미네랄, 철분, 필수 아미노산 등 각가지 영양소가 풍부하며 특히나 일반 콩에 비하여 4배 이상 높은 항산화 작용을 한다고 알려져 있습니다.

특히나 식물성 단백질의 한 종류인 이소플라본은 콜레스테롤 수치를 감소시켜주면서 갑상선 호르몬 분비 조절에도 관여를 합니다. 이 이소플라본은 신진대사를 원활하게 하는 작용도 있으므로 땀 조절이 어려운 갑상선암 재발에 적절한 도움 이 될 수 있다합니다.

 

갑상선암 증상

갑상선암 증상

2. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 통곡물
통곡물은 종양 성장을 제한하고 갑상선암 전이, 재발 이외의 성인병 및 합병증을 예방할 수 있기에 갑상선 질환을 앓고 계신 분이나 갑상선암 수술 후에 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.

3. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 셀레늄
갑상선암 수술 후뿐만 아니라 갑상선 기능 저하증이나 갑상선 기능 항진증을 가지고 있는 분들도 셀레늄을 섭취하고 계실 만큼 갑상선에 좋은 성분으로 셀레늄을 빠트릴 수 없습니다. 셀레늄은 갑상선 호르몬을 활성화시킬 수 있도록 돕는 성분입니다. 체내에서 호르몬이 효과적으로 작용되도록 하면서 셀레늄의 항산화 기능 이 활성산소로부터 세포를 비롯해 갑상선을 보호해주는 역할을 합니다.

이러한 셀레늄은 바다의 우유라고 불리면서 여러 가지 영양소를 함유하고 있는 굴에 다량 함유되어 있기에 갑상선 호르몬 생성을 촉진하고 갑상선 연관 질병을 예방하는데 도움이 되며 갑상선 기능 저하증에도 좋습니다.

 

 

4. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 버섯
갑상선암 수술 후 좋은 음식으로 버섯도 있습니다. 버섯에 들어있는 베타글루칸 성분은 암 예방 및 암 증상 완화에 도움 이 되며, 수술 후 면역력이 약한 환자에게 긍정적인 효과를 줍니다. 베카글루칸 성분은 암세포의 전이를 제한하고 암을 예방하는데 긍정적인 효과를 나타내며, 항염증 작용으로 염증을 가라앉히는데 좋습니다.

5. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 녹차
녹차 역시 갑상선암 수술 후 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 녹차에는 정상세포가 암세포로 유전되는 것을 막아주는 여러 가지 항산화제가 포함되어 있으며, 유산균은 장내 유해균의 증식을 제한하고 면역기능을 높여 갑상선에 도움을 준다고 합니다.

6. 갑상선암 증상 수술 후 좋은 음식 - 칼슘
갑상선 질환 대비 혹은 갑상선 수술 후에 칼슘 성분을 드시는 게 여러모로 좋다고 알려져 있으므로 칼슘이 많이 들어간 우유나 영양제를 섭취하는 것이 도움을 줍니다.

이상으로 갑상선암 증상과 원인, 예방법, 치료방법, 수술 후 좋은 음식에 대해 알아봤습니다. 이러한 갑상선암 증상을 통해 이번년도도 토끼처럼 활기찬 점프할 수 있는 나날들 되시길 바랍니다.

 

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